Salute e benessere in inverno

"Ora un giorno alcune persone hanno un lavoro eccessivo e hanno problemi di salute, mentre la maggior parte delle persone ha un lavoro insufficiente e ha problemi di salute".  
Una delle cose più semplici sulla SALUTE è solo usare il corpo, ma ora un giorno si sta riducendo di giorno in giorno e la riduzione si moltiplica per 50 durante la stagione invernale. 
Se usi sufficientemente il corpo durante la stagione invernale, allora il corpo ha tutto per creare salute da solo. Ma tutto ciò che facciamo è ridurre del 40-50 percento il lavoro del nostro corpo durante la stagione invernale. Se usiamo fisicamente il nostro corpo quanto dovremmo, quasi il 70 percento dei disturbi stagionali scomparirebbe dal nostro corpo.  
Del restante 30 percento, quasi il 15 percento è dovuto al tipo di alimenti che stiamo mangiando. Se cambiamo le abitudini alimentari con la stagione, un altro 10 percento scomparirebbe e succede perché la nostra digestione cambia con il cambio di stagione, quindi dobbiamo cambiare la nostra dieta in base ad essa. 
Se usi sufficientemente il corpo durante la stagione invernale, allora il corpo ha tutto per creare salute da solo. Ma tutto ciò che facciamo è ridurre del 40-50 percento il lavoro del nostro corpo durante la stagione invernale. Se usiamo fisicamente il nostro corpo quanto dovremmo, quasi il 70 percento dei disturbi stagionali scomparirebbe dal nostro corpo.  
Del restante 30 percento, quasi il 15 percento è dovuto al tipo di alimenti che stiamo mangiando. Se cambiamo le abitudini alimentari con la stagione, un altro 10 percento scomparirebbe e succede perché la nostra digestione cambia con il cambio di stagione, quindi dobbiamo cambiare la nostra dieta in base ad essa. 
Dopodiché rimarrà solo il 15 percento del disturbo che dipenderà da vari motivi. Uno potrebbe essere il cambiamento atmosferico e ci sono molti altri aspetti che potrebbero essersi verificati nel sistema. 
Molti di noi possono proteggersi dalle malattie stagionali semplicemente usando il corpo e mangiando il cibo giusto.    
Ora un semplice consiglio per una vita sana che puoi praticare durante la stagione invernale-
Se vuoi vivere in modo sensato, dovresti avere un contratto con la terra su cui vivi e prendere la luce del sole. Oggi perché avevamo perso questo contatto, per certi versi si era disorganizzato nel nostro corpo. QUESTA disorganizzazione può portare a malattia e debolezza e infine alla destabilizzazione del sistema stesso.
Durante la stagione invernale è molto importante rafforzare la qualità degli elementi del nostro sistema.  
Quindi la domanda è: come possiamo farlo?

• Hai appena preso una manciata di terreno sabbioso
• 5-7 pezzi di tulsi
• Un po' di farina di ceci verdi
• Un fiore dal buon profumo
• E canfora organica
• Tutti insieme mescolare bene con acqua

Quindi siediti alla luce del sole e applicalo su tutto il corpo, siediti per 1-2 ore e poi fai la doccia senza sapone. Lascerà un lieve senso di campour sul tuo corpo. In modo che possa aprire i pori della tua pelle.
Dopo aver fatto questo non applicare alcuna crema o olio o altro sul tuo corpo per almeno 2-3 ore perché il corpo deve respirare e quindi il tuo corpo energetico si svilupperà bene. Aprirà i pori del tuo corpo.
Se lo applichi una volta alla settimana durante l'inverno, allora aprirà tutti i pori del tuo corpo e potrai vedere immensi benefici in termini di Salute e benessere.